Sandra Bittel, Ingrid Brigger, Walter Imhof und Jörg Ruffiner wollten sich selbst davon überzeugen, dass der Reformer eines der vielseitigsten Geräte ist. Trainiert wurde in einer 4er Gruppen. Durch die differenzierten Einstellungsmöglichkeiten des Reformers und die Variationen, welche Zeitgenössisches Pilates bietet, konnten unsere vier Teilnehmenden individuell trainieren. Der Reformer fördert die Ausführungsqualität und Körperwahrnehmung und deckt unerkannte Haltungs-Dysbalancen auf. Die Modifikationsmöglichkeiten machen sehr gezielte Trainings möglich und halten  körperlich fit und mental bei Laune. Es hat sichtlich Spass gemacht.

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