Bokwa Tone & Core, - ein neuartiges Gruppenfitnessprogramm, das nach ZUMBA derzeit die Fitnessstudios erobert. Beim BOKWA werden unterschiedlichste Zeichen und Formen getanzt. Es besteht aus rhythmischen Bewegungen und Spass zu schneller Musik. Dabei ist es einfach, hat keine komplizierten Choreographien und ist ein wahrer Fettburner. BOKWA kombiniert BOx-Elemente mit traditionellen, afrikanischen Stammestänzen wie KWAito.

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